นักโภชนาการให้คำปรึกษา
เปิดให้บริการทุกวัน 09:00–21:00

ปรึกษานักโภชนาการ
ออกแบบอาหารเฉพาะคุณ โดยผู้เชี่ยวชาญ

ทีมนักโภชนาการและนักกำหนดอาหารวิชาชีพ (Registered Dietitians) พร้อมดูแลคุณทุกวัน ผ่าน LINE OA: @greenandorganic

10,000+
รายที่ดูแล
4 ปี
ประสบการณ์คลินิก
6 ท่าน
แพทย์เขียนคำนิยม
เราช่วยใครได้บ้าง

ครอบคลุมทุกความต้องการด้านสุขภาพ

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ป่วย หรือคนรักสุขภาพ เราพร้อมดูแลคุณ

ผู้ที่ต้องควบคุมอาหารเฉพาะโรค

ผู้ป่วยโรคไต เบาหวาน ความดัน หัวใจ มะเร็ง — วิเคราะห์ผลเลือดละเอียด ออกแบบ Meal Plan เฉพาะโรค ตาม KDOQI Guidelines

เพิ่งตรวจสุขภาพ อยากปรับอาหาร

บริการ "อ่านผลเลือด ฟรี" ผ่าน LINE OA — แค่ส่งรูปผลเลือดมา นักโภชนาการวิเคราะห์ให้ว่าค่าไหนควรระวัง ควรปรับอาหารอย่างไร

คนรักสุขภาพทั่วไป

ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพองค์รวม — Wellness Plan ที่ออกแบบเฉพาะเป้าหมายของคุณ

3 กลุ่มเป้าหมาย — ผู้ป่วยเฉพาะโรค, เพิ่งตรวจสุขภาพ, คนรักสุขภาพ
เริ่มต้นง่ายๆ

แค่ 4 ขั้นตอน ก็เริ่มดูแลสุขภาพได้

01

เพิ่มเพื่อน LINE OA

@greenandorganic หรือสแกน QR Code

02

บอกเป้าหมายสุขภาพ

ส่งผลเลือด (ถ้ามี) โรคประจำตัว ยาที่ทาน หรือเป้าหมายสุขภาพ

03

นักโภชนาการออกแบบ Meal Plan

วิเคราะห์ข้อมูล ออกแบบ Meal Plan เฉพาะบุคคล คำนึงถึงโภชนาการ รสชาติ และไลฟ์สไตล์

04

เริ่มต้นด้วย Starter Pack 7 วัน

ทดลองอาหารสุขภาพที่ออกแบบเฉพาะคุณ พร้อมคำปรึกษาจากนักโภชนาการตลอด

4 ขั้นตอนปรึกษานักโภชนาการ
ทำไมต้องเรา

ทำไมต้องปรึกษานักโภชนาการกับ Green & Organic

🎓

นักกำหนดอาหารวิชาชีพตัวจริง

มีใบประกอบวิชาชีพ ให้คำปรึกษาตัวต่อตัว ไม่ใช่ AI หรือพนักงานขาย

🏥

ร่วมมือกับโรงพยาบาลชั้นนำ

ดูแลมาแล้วกว่า 10,000 ราย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 6 ท่านเขียนคำนิยมในหนังสือโภชนบำบัดของเรา

🔬

Meal Plan เฉพาะบุคคล

ออกแบบตามผลเลือดและเป้าหมายสุขภาพรายบุคคล โดยคำนวณคุณค่าทางโภชนาการจากข้อมูลวัตถุดิบจริงในแต่ละสูตรอาหาร (Ingredient-Level Nutrient Calculation)

👨‍🍳

อร่อยเหมือนอาหารปกติ

ปรุงสดโดยเชฟมืออาชีพ วัตถุดิบคุณภาพ 100+ เมนูหมุนเวียน

📊

ติดตามผลลัพธ์ด้วยข้อมูล

Health Progress Report เปรียบเทียบค่าสุขภาพก่อน-หลัง ปรับแผนตามผลจริง

ผลลัพธ์พิสูจน์ได้

88% ของผู้ป่วยโรคไตระยะต้น มีค่าสุขภาพดีขึ้นภายใน 8 สัปดาห์ (จาก White Paper)

ผลลัพธ์ทางคลินิก

ผลลัพธ์ที่พิสูจน์ได้
จากการดูแลผู้ป่วยจริง

จากการศึกษาผู้ป่วย CKD 134 ราย ที่ให้ความยินยอม (informed consent) และติดตามผลเลือดอย่างน้อย 2 ครั้ง ตลอด 4 ปี

88%CKD ระยะต้น

ค่า eGFR ดีขึ้นภายใน 8 สัปดาห์ (เฉลี่ย +13.39 mL/min)

CKD ระยะกลาง-ปลาย

ชะลอการเสื่อมของไตได้ (eGFR เปลี่ยนแค่ -0.06 เทียบกับปกติลดลง 3-5/ปี)

ประหยัดกว่าฟอกไต

ค่าใช้จ่ายโปรแกรม 29,500 บาท/2 เดือน เทียบกับค่าฟอกไต 200,000 บาท/ปี ตลอดชีวิต ซึ่งอาจสูงถึง 2-4 ล้านบาทต่อราย

Kidney Health Progress — eGFR Trend

ข้อมูลจาก Green & Organic CKD White Paper, เมษายน 2026

ความน่าเชื่อถือ

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเขียนคำนิยมในหนังสือโภชนบำบัดของเรา

หนังสือ "โภชนบำบัด สูตรลับฟื้นฟูโรคไต" ได้รับเกียรติจากแพทย์ 6 ท่าน จากโรงพยาบาลชั้นนำ ที่เขียนคำนิยมให้

แพทย์หญิงสุรางคณา เตชะไพฑูรย์

รองประธานเจ้าหน้าที่บริหาร

เครือโรงพยาบาลสมิติเวช และโรงพยาบาลบีเอ็นเอช

แพทย์หญิงลลิตา กองสีหา

ผู้ช่วยประธานคณะผู้บริหาร กลุ่ม 6

บริษัท กรุงเทพดุสิตเวชการ จำกัด (มหาชน) และผู้อำนวยการโรงพยาบาลกรุงเทพภูเก็ต

แพทย์หญิงเสาวลักษณ์ ชาวโพนทอง

หัวหน้าแผนกโรคไต

โรงพยาบาลพระนครศรีอยุธยา

นายแพทย์วิโรจน์ ตระการวิจิตร

ผู้อำนวยการสายงานแพทย์

โรงพยาบาลนครธน

นพ.สุรพล โล่ห์สิริวัฒน์

ผู้อำนวยการโรงพยาบาล

โรงพยาบาลพญาไท 3

นพ.นรินทร สุรสินธน

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศาสตร์อายุยืน

The Longevist Clinic

คำถามที่พบบ่อย

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการปรึกษานักโภชนาการ

หากมีคำถามเพิ่มเติม สามารถสอบถามได้ทาง LINE OA: @greenandorganic

ฟรีจริง ไม่มีค่าใช้จ่าย ปรึกษาได้ทุกวัน 09:00–21:00 ผ่าน LINE OA: @greenandorganic
ได้เลย บริการเปิดให้ทุกคน ทั้งผู้ป่วย คนที่อยากปรับอาหาร หรือคนรักสุขภาพทั่วไป
ได้ แค่ถ่ายรูปผลเลือดส่งมาทาง LINE OA นักโภชนาการจะวิเคราะห์ให้ว่าค่าไหนควรระวัง ควรปรับอาหารอย่างไร
ชุดทดลองอาหารสุขภาพ 7 วัน ที่นักโภชนาการออกแบบเฉพาะคุณ ราคาเข้าถึงง่าย พร้อมคำปรึกษาตลอดสัปดาห์
อร่อยจริง ปรุงสดทุกวันโดยเชฟมืออาชีพ 100+ เมนูหมุนเวียน หลายคนบอกว่าไม่เหมือนอาหารสุขภาพเลย
ทุกวัน 09:00–21:00 ผ่าน LINE OA: @greenandorganic หรือดู TikTok Live ที่ @green.organic

ทำไมต้องปรึกษานักโภชนาการวิชาชีพ?

หลายคนสับสนระหว่าง นักโภชนาการวิชาชีพ (Registered Dietitian) กับ Food Blogger หรือ Fitness Trainer ความแตกต่างสำคัญ คือนักกำหนดอาหารวิชาชีพผ่านการศึกษาระดับปริญญาด้านโภชนศาสตร์คลินิก มีใบอนุญาตประกอบวิชาชีพจากสภาเทคนิคการแพทย์ และมีประสบการณ์จริงในโรงพยาบาล

นักโภชนาการวิชาชีพ

  • ใบขึ้นทะเบียนสภาวิชาชีพ
  • วิเคราะห์ผลเลือดจริง
  • คำนวณสารอาหารระดับ Ingredient
  • ดูแลผู้ป่วยโรคเรื้อรัง

Food Blogger / Influencer

  • ·ไม่มีใบประกอบวิชาชีพ
  • ·แชร์ข้อมูลทั่วไป ไม่เฉพาะคุณ
  • ·ไม่รับผิดชอบผลลัพธ์
  • ·ข้อมูลอาจไม่ Up-to-date

Fitness Trainer

  • ·เชี่ยวชาญการออกกำลังกาย
  • ·โภชนาการเบื้องต้นเท่านั้น
  • ·ไม่เหมาะผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
  • ·ไม่มีความรู้ด้านยา

ทีมนักโภชนาการ Green & Organic ขึ้นทะเบียนสภาวิชาชีพ ร่วมมือกับ รพ.พันธมิตรชั้นนำ ดูแลผู้ป่วยโรคเรื้อรังมาแล้วกว่า 10,000 ราย ครอบคลุมทั้งผู้ป่วยโรคไต เบาหวาน ความดัน มะเร็ง หัวใจ หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ และนักกีฬา

เริ่มต้นดูแลสุขภาพ
ด้วยอาหารวันนี้

ปรึกษานักกำหนดอาหารวิชาชีพ ฟรี ทุกวัน 09:00–21:00